肾脏病患者出现这些症状不必担心!医生建议这样做,独肾也健康

飞象网首页 2020-01-12

肾脏病是一种严重危害人类健康常见病的统称,主要包括不同类型的肾炎、急性肾衰竭、肾结石、肾囊肿等等。

众所周知,生命在于运动。肾病患者适当地进行运动锻炼,对于疾病的治疗和恢复大有裨益。常常见有的患者,因怕劳累过度而疏于锻炼或不会锻炼,长期卧床休息,精神压抑。这样不利于疾病的痊愈,也不利于治疗的效果。相反,应当正视疾病,做一些适宜的运动,如打太极拳、散散步等自己喜欢而又不给患病机体造成损害的运动。

肾脏病患者出现这些症状不必担心!医生建议这样做,独肾也健康

控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。

肾病患者大多都限制摄入高蛋白食物,对于饮食方面的营养补充也存在一些问题,如精神压力及本身经济条件的限制,食欲不振等因素,使得机体各方面比较虚弱,容易引起感冒、胃肠道感染等。如果进行适当的运动锻炼,不仅可以增强机体的抗病能力,保持一种愉快的心情,而且在一定程度上增加进食量,对于营养不良,缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩,也有一定的改善。

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肾脏病有不同程度的心衰,对患者的危害很大,如伴发高血压、贫血那就更严重了。控制血压的一种方法是长期适当的运动锻炼,使发病患者的体重下降,以便更好的控制血压,也锻炼了心脏的功能;贫血也可以通过运动得到一定的改善,它可以起到提升血红素的作用。目前,在临床上,重组人红细胞生成素已广泛用于治疗肾性贫血。

对于进行长期透析者来说,由于活性维生素D的缺乏,会引起肾性骨病。食物补充维生素D,由于转化成活性维生素D的酶被抑制,不能被机体利用;补充活性维生素药剂,有并发高血钙症的不利因素。可以多在户外运动,进行日光浴,经光化学合成作用形成具有天然活性的维生素D,来改善肾性骨病的发病率。

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皮肤瘙痒对于肾衰患者是比较常见的,特别是老年人,皮肤老化、皮脂腺、汗腺功能下降,使皮肤干燥、瘙痒更是常见。防止皮肤瘙痒一是透析充分,适当的洗澡,对皮肤有刺激性的食物忌食;二是做适当的运动锻炼,运动时以皮肤稍稍出汗为宜,再加皮肤按摩,促进血液循环,对防治皮肤瘙痒有一定的积极作用。

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如何才能帮助患者止痒呢?主要从以下几个方面着手:

(1)患者如果发生皮肤瘙痒,虽然难以忍受,但也不要随意抓痒,这样很容易把皮肤抓破,导致细菌感染,从而加重病情。

(2)穿着宽松纯棉的贴身衣服,衣服清洗时,要将洗涤液等化学成分彻底清洗干净。

(3)室内温度不宜过高,要经常开窗通风,保持空气清新,如果室内干燥,可用加温器或种植花草等方法来保持适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。

肾脏病患者出现这些症状不必担心!医生建议这样做,独肾也健康

(4)定时定量喝水,合理饮食,少吃辛辣,刺激的食物以及海鲜,适当增加食物中脂肪的摄入量。

(5)洗澡不宜过勤,水温不宜过高,时间不宜过长,用浴具搓洗全身心力道不可过重。尽量用弱碱性或中性的香皂清洁。

(6)如果皮肤瘙痒难耐,建议看医生。

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